Nous parcourons un chemin d’incarnation consiste à incorporer et laisser s’exprimer le rayonnement de notre être , ce que nous sommes au plus profond et qui seul peut nous donner la plénitude à laquelle nous aspirons, plénitude d’être qui répond aux besoins d’évolution universelle.

La confrontation à l’incarnation est traumatisante. Le traumatisme implique qu’une partie de notre énergie est occupée à donner maintenant une réponse issue d’une situation du passé, une partie de nous reste enfermée dans le passé, ce qui est un handicap pour être dans le présent?!

Dans la pratique nous nous appuyons sur ce qui fait notre chemin: Être là, avec. Rejoindre le ressenti du corps, s’orienter dans l’espace et le temps grâce à ce corps qui nous situe ici et maintenant.Tout cela favorisant la conscience de soi. S’intéresser à soi et à son expérience intérieure dans toutes ses dimensions (cognitive, affective, corporelle). Faire référence à une cosmogonie, une représentation de la trajectoire de l’homme au sein de la création permettant l’exploration de la question du sens de l’existence. Souligner le rôle de la créativité notamment par l’usage de la voix chantée. Grâce à la La Somatic Experiencing® (SE ®) approcher en douceur les expériences traumatiques et laisser le corps libérer l’énergie emprisonnée dans le passé et redevenir disponible pour de nouvelles réponses dans le présent, passer de la survie à la vie.

La Somatic Experiencing® est une pratique psychocorporelle visant la résolution du Trauma. Elle a fait ses preuves depuis de nombreuses années aux USA et de nombreux autres pays, et commence juste à prendre son essor en France.

Pour les thérapeutes en Somatic Experiencing (SE)®, les symptômes du traumatisme ne sont pas liés à un évènement mais à une perturbation du système nerveux. C’est en soi une bonne nouvelle car s’ils étaient liés à l’évènement – qui par définition ne changera jamais – ils ne seraient pas modifiables.

Cette méthode thérapeutique de Peter LEVINE, confirmée par les dernières découvertes en neurosciences, est fondée sur un modèle animal du stress et sur l’observation que tous les animaux, à l’état naturel, développent une réponse de FIGEMENT TRANSITOIRE lorsqu’ils sont en danger et qu’ils ne peuvent ni fuir, ni attaquer. La sortie instinctuelle de cet état de figement, quand le danger est passé, leur permet d’éviter toute séquelle traumatique.

Il observe que l’homme semble avoir perdu cette capacité naturelle et qu’il peut rester figé des années, voire des décennies après que la menace a disparu.

Le figement chronique entretenu par la peur est selon la SE®, à l’origine des symptômes traumatiques.

Cette capacité à quitter l’état de figement et à rebondir après un choc, est aussi ce que l’on appelle la résilience. Un des effets de la Somatic Experiencing est d’augmenter chez nos clients cette capacité de «résilience» et d’amener la fluidité dans la biologie de la personne afin de se retrouver du côté de la vie. (extrait du site www.apf-somatic-experiencing.com)

Lire de Peter Levine : Réveiller le tigre et aussi Guérir par delà les mots, Interéditions.